Blog

SERIA - JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM W XXI WIEKU. RUCH - Stres. Odwieczny wróg człowieka, a może przyjaciel?

Pomijając wszelkie zło, które się słyszy o stresie, potrafi on być naszym sprzymierzeńcem. To dzięki niemu nasi dalecy przodkowie przetrwali w ciężkich warunkach. W sytuacji zagrożenia życia stres mobilizuje całe ciało do trybu „walki lub ucieczki”. 

Kwasy Omega 3 to niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), konieczne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. W ich skład wchodzą trzy rodzaje kwasów: kwas alfalinolenowy, czyli tzw. kwas ALA; kwas eikozapentaenowy, czyli w skrócie EPA oraz kwas dokozaheksaenowy - DHA. Każdy z nich pełni w organizmie ważną rolę, a żadnego organizm nie jest w stanie sobie sam wytworzyć.

Regularne oczyszczanie limfy przyspiesza wydalanie toksyn, zapewnia prawidłowe
odżywienie komórek oraz przyczynia się do zachowania jędrności skóry, ale także
broni organizm przed zakażeniami.

Jeśli cierpisz na szereg dziwnych dolegliwości, których przyczyny żaden lekarz nie potrafi znaleźć, lub mimo postawionej diagnozy, wdrożone leczenie nie przynosi rezultatów, być może chorujesz na boreliozę.

Układ endokannabinoidowy(ECS) jest kluczowy dla funkcjonownia naszego organizmu dlatego ważne jest abyśmy zoobrazowali sobie jego działanie. Został on odkryty nieco ponad 50 lat temu i dzięki temu zaczeliśmy rozumieć jak działają konopie. Wiele jego aspektów pozostało jednak nadal nie zbadanych.