Wzmacniaj Odporność naturalnie - Agnieszka Leszczyńska

Masz problemy ze zdrowiem i jesteś podatny na choroby? Czujesz się zmęczona, a na dodatek często dopada cię przeziębienie?

Agnieszka Leszczyńska zebrała najpotrzebniejsze informacje o naturalnych metodach wzmacniania odporności. I co najważniejsze, produkty, o których pisze autorka, są powszechnie dostępne w Polsce.

"Sprawne funkcjonowanie układu immunologicznego zależy w głównej mierze od nas samych i wymaga naszego czynnego udziału i zaangażowania. Preferowane przeze mnie podejście holistyczne zakłada, że należy dbać o swoją odporność harmonijnie i równolegle na trzech poziomach: ciała, umysłu i ducha." 

Wzmacniaj odporność naturalnie. Ziołolecznictwo, hartowanie ciała, naturalne antybiotyki i inne holistyczne metody wspierania zdrowia

Kompendium wiedzy o wzmacnianiu odporności naturalnymi metodami.

Masz problemy ze zdrowiem i czujesz, że brakuje ci odporności? Ogarnia cię zmęczenie i często dopada przeziębienie? Agnieszka Leszczyńska zebrała najpotrzebniejsze informacje na ten temat. I – co najważniejsze – produkty, o których pisze, są łatwo i powszechnie dostępne w Polsce.

To niezbędny zbiór wiedzy, z którego dowiesz się:

– jak robić ziołowe mieszanki,

– jakie właściwości mają zioła i jak je stosować,

– jakie jedzenie może nas wzmocnić,

– czy zimne kąpiele wpływają na odporność,

– w jaki sposób odpowiednio się nawodnić,

– jak oczyścić organizm z toksyn i grzybów.