



Korzeń Maca a dokładniej pieprzyca peruwiańska, to nie tak bardzo znana roślina o cudownych właściwościach leczniczych wykorzystywanych w medycynie naturalnej. Należy do grupy Superfoods! Jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych, aminokwasów egzogennych, węglowodanów, witamin (A, E, C i z grupy B) i minerałów (np. żelazo, wapń, cynk, potas, sód czy mangan), białka oraz błonnika roślinnego.
JAK DZIAŁA MACA I KIEDY JĄ STOSOWAĆ?
Korzeń maca jest naturalnym adaptogenem, ogromnym źródłem energii. Wspomaga utrzymanie homeostazy, wzmacnia układ odpornościowy oraz ma pozytywne działanie na cały organizm. Zwiększa jego odporność na stres, przyspiesza krążenie krwi w mózgu, redukuje zmęczenie, działa antydepresyjnie, ma korzystny wpływ na mózg, pamięć i koncentrację oraz poprawia samopoczucie. Pomaga w budowaniu masy mięśniowej, dba o zdrowie kości i stawów oraz zwiększa wytrzymałość.
Maca podnosi poziom libido! Polecana jest przy problemach z płodnością (zwiększa produkcję i ruchliwość plemników oraz reguluje owulację), podnosi popęd i sprawność seksualną u kobiet i mężczyzn.
Dodatkowo reguluje pracę gospodarki hormonalnej, łagodzi nieprzyjemne dolegliwości związane z menopauzą oraz miesiączką (bóle, wahania nastroju, uderzenia gorąca). Antyoksydanty zawarte w korzeniu maca opóźniają procesy starzenia się organizmu oraz obniżają ciśnienie tętnicze krwi.