



Herbata Herbata Czarna Rozgrzewająca to idealny napój na jesienno-zimową aurę. Starannie dobrany dodatek owoców i ziół ogrzeje po zimowym spacerze i pomoże w walce z przeziębieniem i grypą. Rozgrzewająca herbata umili dłuższe wieczory.
KIEDY STOSOWAĆ HERBATĘ CZARNĄ ROZGRZEWAJĄCĄ?
Czarna herbata to zazwyczaj pierwszy napój, po którego sięgamy, żeby się rozgrzać. Oprócz bogatej historii i pysznego smaku, ma też szereg prozdrowotnych właściwości. Zawiera ona między innymi alkaloidy purynowe, dzięki czemu działa pobudzająco na układ nerwowy i zwalcza uczucie zmęczenia i senności. Jest to właściwość szczególnie cenna, gdy za oknem jest ciemno, a nadal mamy na liście zadania do zrobienia. Wspiera również pracę układu odpornościowego, a także likwiduje wolne rodniki.
Maliny to owoce często wybierane w sezonie przeziębieniowym. Nic dziwnego – są one bogatym źródłem wielu cennych składników odżywczych, przydatnych szczególnie w tym okresie. Zawierają witaminy C,E i witaminy z grupy B, a także minerały, takie jak: kwas foliowy, potas, magnez, wapń i żelazo. Maliny skutecznie walczą z przeziębieniami i infekcjami i działają przeciwzapalnie. Mają również właściwości przeciwnowotworowe i działają przeciwwirusowo.
Kwiat lipy wykorzystuje się często w kuracji przeziębień. Ma on działanie napotne, przeciwgorączkowe i przeciwzapalne, dzięki czemu skutecznie je zwalcza. Sprawdzi się też w ich profilaktyce – dzięki działaniu osłaniającym. Herbata zawierająca kwiat lipy pomoże zrelaksować się po długim dniu – uspokaja, relaksuje i zmniejsza napięcie nerwowe.
Imbir znany jest ze swojego rozgrzewającego działania. Jego właściwości zdrowotne nie kończą się jednak na tym – ma on działanie przeciwwirusowe, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Działa również wykrztuśnie, a dodatkowo łagodzi kaszel i rozrzedza śluz. To idealny dodatek do herbatki zwalczającej przeziębienie – sprawi, że gorączka spadnie, a ból głowy zniknie.
JAKIE SĄ PRZECIWWSKAZANIA DO STOSOWANIA HERBATY CZARNEJ ROZGRZEWAJĄCEJ?
Ze względu na zawartość imbiru, herbaty nie powinny stosować osoby z wrzodami żołądka albo dwunastnicy i refluksem żołądkowym, a także osoby z nadciśnieniem tętniczym. Osoby z anemią również powinny być szczególnie ostrożne – czarna herbata może utrudniać przyswajanie żelaza. Nie należy stosować u dzieci poniżej 12 miesięcy. Nie należy stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek składnik produktu. Produkt nie jest zamiennikiem zdrowej i zbilansowanej diety, i nie może być stosowany jako ich substytut.
JAK STOSOWAĆ HERBATĘ CZARNĄ ROZGRZEWAJĄCĄ?
Jedną saszetkę herbaty zalewamy wodą o temperaturze 95°C i zaparzamy kilka minut pod przykryciem.